Groupes de sophrologie à Petit Quevilly
Toute l'année !
Venez découvrir la sophrologie, chaque jeudi à la salle Marcel Paul de Petit Quevilly. La salle se situe à proximité de la Poste de la commune, spacieuse et adaptée à pratiquer de la sophrologie.
de 18h00 à 19h00.
Début le 22 septembre 2022
Prenez un moment pour vous, une parenthèse de bien-être en explorant la sophrologie en groupe à Petit Quevilly. La pratique se fait soit assis, soit debout et dans la tenue de tous les jours (prévoir un vêtement chaud en supplément). Il s’agit de passer un moment agréable et de détente pour vous, la bienveillance et la confiance dans le groupe sont des conditions indispensables pour le bon dérouler des séances.
Comment se passe une séance ?
Un temps libre de paroles dans le respect, le non jugement et sans questionner la personne qui s’exprime.
Définition de l’objectif de la séance suivi des consignes pour les exercices et la mise en pratique.
La qualité plus que la quantité !
Un second temps libre de paroles au sujet de l’expérience vécue sans interprétations.
Un temps dédié aux questions concernant la mise en pratique au quotidien des exercices.
Tarifs rentrée 2022-2023
Tous les jeudis * :
- 18h00 à 19h00
*Hors vacances scolaires
Tarifs 2022 -2023 :
- 1 Séance 15€
- 5 Séances 60€*
- 10 Séances 90€*
* Prévoir une cotisation de 15 € à l’association ROUEN SOPHROLOGIE
Je m'inscris !
Vous pouvez vous inscrire directement via le formulaire ci-dessous ou bien par téléphone au 07 69 64 14 92.