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SOLIDARITÉ COVID-19

Face à cette crise sanitaire sans précédent, je propose de mettre à disposition mes compétences de sophrologue pour ceux qui sont là pour NOUS !  

VOUS applaudir à 20h est une chose… Mais VOUS accompagner dans la gestion du stress et des émotions est le témoignage de ma reconnaissance…

Et bien au delà de cela, la sophrologie offre une multitude de techniques pour votre équilibre de sommeil ainsi que des solutions efficaces de récupération.

Cette solidarité est dédiée aux personnes qui sont en lien permanent avec la population.

Noria Berkouk

Sophrologue professionnelle

  • Performances sportives
  • Bien-être du dirigeant
  • Qualité de vie au travail

07 69 64 14 92

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Sophrologue professionnelle certifiée

Je suis sophrologue professionnelle à Rouen, certifiée par le Centre de Formation des Sophrologues Professionnels.

Cet établissement est adhérent à la Fédération des Ecoles Professionnelles de Sophrologie ce qui est le gage d’une qualité de formation qui se révèle être complète, cadrée et professionnelle sur deux années en présentiel. Ma mission est de vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs : Gestion du stress, optimisation de votre qualité de sommeil, préparation mentale, récupération physique et mentale, etc…

Grâce à un suivi totalement adapté à vos attentes et vos besoins, nous établissons ensemble un programme personnalisé qui vous invitera volontiers à l’entrainement personnel visant in fine votre autonomie dans la pratique de la sophrologie.

Mes compétences à votre service

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La sophrologie

Crée en 1960 par Alfonso Caycedo, la sophrologie offre des techniques de relaxations corporelles et mentales, de respirations et de visualisations. Elle est ouvert à tous aux petits comme aux grands et vise à améliorer votre quotidien.

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Qui suis-je ?

La sophrologie est pour moi une reconversion professionnelle. Après avoir officié plusieurs années au cœur de services commerciaux, j'ai décidé d'entreprendre et de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.

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Séances

En solo ou en duo, en famille ou entre amis, en entreprise pour vos collaborateurs autant que pour vous dirigeants, sportifs amateurs ou de haut niveau...Tous concernés par notre équilibre et épanouissement, osez la sophrologie !

Le saviez-vous ?

Certaines mutuelles peuvent rembourser en partie ou intégralement vos séances de sophrologie, alors n’hésitez pas à vous rapprocher de la vôtre !

Organismes professionnels