Groupe de sophrologie seniors

Ouverture à Rouen d'un groupe de sophrologie pour nos aînés !

groupe-sophrologie-rouen-personne-âgée-seniors-clic

Chers seniors, 

Venez découvrir la sophrologie tous les mardis matin de 10h00 à 11h00 à Rouen. 

A partir du 17 septembre 2019, offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur d’un groupe bienveillant et limité à 6 personnes afin de favoriser le confort de chacun.

groupe-sophrologie-seniors-rouen

En partenariat avec le CLIC des Aînés de Rouen

Comment se passe une séance de sophrologie ?

Accueille

Un temps de parole libre pour les personnes qui le souhaitent. Dans le respect, le non jugement et sans s'investir mutuellement.

Pratique

Définition de l'objectif de la séance. Suivi des consignes puis de la mise en pratique dans le silence, en posture sois assis ou debout.

0
Personnes

La qualité plus que la quantité !

Expression

Un temps de partage au sujet de l’expérience vécue pour les personnes qui le souhaitent. Dans respect, sans jugements, ni analyses.

Questions

Un dernier temps dédié aux questions concernant la mise en pratique au quotidien des exercices de sophrologie des participants.

Forfait 10 séances à 90€

Du 17 Septembre 2019

  • Mardi 17 Septembre 2019
  • Mardi 24 Septembre 2019
  • Mardi 1er Octobre 2019
  • Mardi 8 Octobre 2019
  • Mardi 15 Octobre 2019
inscription-groupe-sophrologie-seniors-rouen-clic-maison-des-aînés

Au 3 Décembre 2019

  • Mardi 5 Novembre 2019
  • Mardi 12 Novembre 2019
  • Mardi 19 Novembre 2019
  • Mardi 26 Novembre 2019
  • Mardi 3 Décembre 2019

 

Inscription

Inscription obligatoire

au 0769641492 ou contact

Mode de paiement

Chèque ou espèce

Informations

  • Tenue de tous les jours
  • Prévoir un vêtement chaud (si besoin)

Accès

Voiture (places de stationnement à proximité)

Bus : Ligne 6

Métro : 

TEOR : Ligne T4

Lieu

Cabinet de sophrologie Noria Sophro